“雅思单词背不下来，老是记了就忘”。
 
意思君常听烤鸭宝宝们抱怨，明明正值青春花样年华，可是记忆力却像和身体脱了轨一般步入中年，一天不如一天......
 
雅思单词需要强大的记忆力去分辨和记忆每一个单词，如果没有达到根深蒂固的状态，任何单词都有可能被大家遗忘。
 
雅思阅读更是如此，明明自己读懂了那篇文章，可是选择题还是错一大半。其实，都是自己的记忆力在作怪。 被奉为雅思学霸的意思君，全名易世英语，不仅备战过雅思考场，更为在雅思考海中迷茫和彷徨的烤鸭们指点迷津，跟我走，定能和雅思说分手~
 
So，跟着意思君提高记忆力刻不容缓，雅思单词量还能蹭蹭蹭往上涨呢！
 
1. 雅思复习科学安排
 
想要长期记住大量雅思单词，靠的就是不断的强化和巩固，一小时内记住的下一小时可能就忘了，所以雅思单词的复习一定要定时定量不断重复强化。
 
提前复习或者推后复习都是不可取的办法。
 
2. 强化雅思阅读
 
很多时候看一篇雅思阅读文章，大家会自动过滤生疏偏僻的句子，做题的时候便会造成我已经读懂了这篇文章的假象。
 
意思君建议各位烤鸭平时加强雅思阅读的训练和记忆能力，做到有效+高效的筛选~
 
3. 运动+饮食
 
增强记忆力少不了运动锻炼和饮食均衡。
 
有规律的有氧运动可以增加海马体的血流量和容量来提高记忆力。
 
进食后，葡萄糖和胰岛素的摄入也是巩固短期记忆转化为长期记忆的关键，久而久之，大量雅思单词的记忆就不成问题啦！
 
意思君的小tips烤鸭宝宝们都get到了吗？
   
增强记忆力，提高雅思词汇量是雅思的基础段，有了词汇量，从此青铜变王者，再也不怕雅思这个“大魔头”啦！
 
意思君
 
一个有情怀的海归
 
风里雨里
 
我在成都等你