对于留学的小伙伴们来说，雅思考试的重要性不亚于高考。所以在面对考试时，不免会有些紧张。但过度的紧张却会对考场上的发挥产生巨大的消极影响。那怎样做到有效且快速地舒缓紧张呢？跟意思君一起来看一下吧。       考前情绪紧张怎么办？情绪紧张多是因为自己胡思乱想引起的，这一类学生一般都是悲观想法比较多，对自己不够自信，所以觉得考试要砸在自己手上。帮助这样的烤鸭缓解紧张，易世老师们也是深有心得了。可以选择药物治疗，适当服用一些具有镇定成分的药物，有助缓解焦虑，但喝多了容易困，所以把握好度量。也可以选择去游乐场玩一些刺激项目，如过山车跳楼机等，让大脑接收到完全不同的刺激信号，适当剧烈运动有助于大脑休息。当然，棒学生树立自信，也是老师们在教学过程中一直在做的事情。
      父母给的压力大导致紧张怎么办？对于孩子的每一次考试，父母都是寄予厚望的，也因此无形中给孩子施加了不少压力。易世老师认为，这种情况下，转移压力就成了最佳解决办法。首先便是思考焦虑从何而来？是复习准备不够还是别的什么。易世专业雅思培训，10年语培，源自澳洲的教学资源，主辅结合的课程体系，雄厚的师资力量，全程追踪的课后辅导。别出心裁的国外教学模式。做最完全的考前准备，以最充足的知识储备迎接考试，父母的压力成功转化为考试的动力，焦虑自然化解。
      易世雅思课堂，充足的备考复习，让紧张无影无踪。